１０８☆冬至の太陽礼拝。

12/22 太陽礼拝@冬至

Surya Namaskara × 108回

ハワイでのイントラコース後から

プライベートLessonを受講してくれてる

友人とやりきりました

冬至は古来より

死と再生の象徴

「復活の日」

古くなったエネルギーを脱ぎ捨て

新しいエネルギーを取り入れる

生命力

高まるぅーーー！

108回は煩悩と同じ数字

ひとつひとつの呼吸と連動する動き

浄化されてく心身

祈りになるカラダ

チャクラを意識しながら

丁寧にしたら

3時間かかったけど（笑）

爽快感と達成感！

次は大晦日を予定しています

ご一緒された方

お声がけくださいね

すべての存在が 美しく 健やかで しあわせでありますように...

★リラクセーションルーム please touch me★

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クラニオセイクラルタッチ・エサレン・オーラソーマ